在拉萨，住房公积金的提取规定是为了更好地保障广大职工的住房需求，促进房地产市场的健康发展。以下是关于拉萨住房公积金提取的一些主要规定：

1. 提取条件：在拉萨市连续足额缴存住房公积金满1年，且目前仍在缴存的职工，可以申请提取住房公积金。此外，职工在购买、建造、翻建、大修自有住房时，也可以申请提取住房公积金。

2. 提取额度：根据拉萨市的公积金政策，提取住房公积金的额度不得超过职工本人及其配偶在购房前的6个月住房公积金账户余额之和的50%。具体额度还需根据职工购房的实际情况和相关政策进行调整。

3. 提取材料：职工在申请提取住房公积金时，需要提供以下材料：有效身份证明、住房公积金卡、购房合同或相关证明、贷款合同（如有）、婚姻状况证明等。

4. 提取方式：拉萨市住房公积金管理中心支持多种提取方式，包括柜台提取、网上提取、手机APP提取等，方便职工根据自己的需求选择合适的提取方式。

5. 提取时间：职工在购房合同签订后，可以在约定的交房日期前申请提取住房公积金。提取资金将在3个工作日内划入职工指定的银行账户。

6. 提取次数：在购买、建造、翻建、大修自有住房的过程中，职工可以多次申请提取住房公积金，但每次提取的额度和间隔时间需符合相关政策规定。

7. 提取后的继续缴存：职工在提取住房公积金后，仍需继续按照相关规定缴存住房公积金，以确保职工在购房、租房、换房等方面的需求得到保障。

总之，拉萨市住房公积金提取规定旨在为广大职工提供便利的住房金融服务，帮助职工解决住房问题，提高职工的生活质量。职工在享受住房公积金政策的同时，也要合理规划自己的购房计划，确保购房资金的安全和合规。